Tag: Health Care Tips
आदिवासियों का अनाज बना अमीरों के स्वाद, जानिए इस फूड के बारें में
कोदो-कुटकी-सांबा जिसे आदिवासी समुदाय का खाना माना जाता है.परंतु इसके स्वाद और पोष्टिक तत्वों के कारण अब ये अमीरों का…
संक्रमण से बचना है तो डाइट में शामिल करे ये चीज़े।
कोरोना के बाद से हेल्थ को लेकर हर कोई जागरूक हो गया है। पर अभी भी ये वायरस का संक्रमण…
इफ्तार कर रहे है तो इन बातो का रखे ध्यान। नहीं लगेगी कमजोरी और थकान।
रमजान के महीने को बहुत ही पावन महीना माना गया है। रमजान के इस महीने में सूरज उगने से लेकर…
बेलपत्र से दूर होंगी शुगर और कब्ज जैसी बीमारियां, जानिए डिटेल्स
भगवान शिव को अति प्रिय है बेलपत्र आपको बतादें की ये एक ऐसा पौधा जिससे आपकी कई गंभीर बिमारी दूर…
नींबू सेहत को दे सकता है नुकसान। ज्यादा सेवन है हानिकारक।
रोजाना सुबह खाली पेट नींबू को गुनगुने पानी के साथ सेवन करने से वजन को कम करने के साथ पाचन…
ज़्यादा शराब पीने पर शरीर देने लगता है ये सिग्नल। दिखे ये संकेत तो छोड़ दे शराब पीना।
अक्सर लोग शराब को मज़े मज़े में पीने लग जाते है और उन्हें पता भी नहीं लगता कब उन्हें इसकी…
ज़्यादा नमक का सेवन है खतरनाक। WHO ने शेयर की रिपोर्ट।
हाल ही में WHO ने एक रिपोर्ट में ज्यादा नामक लेना खतरनाक बताया है। अगर आप भी हर चीज़ में…
ये आदतें कर रही है आपके दिमाग को बूढ़ा, इन्हें तुरंत छोड़ दे
हमारे जीवन में लाइफस्टाइल का बहुत महत्व होता है क्योंकि हमारी जीवनशैली हमारे शरीर और दिमाग पर एक गहरा असर…
Kiwi का जूस पीने से होंगे यह सभी फायदे…
नई दिल्ली: कीवी एक ऐसा फ्रूट है. जो बहुत ही कम लोग खाना पसंद करते हैं. और आमतौर पर यह…
सोने से पहले सुधारें ये आदतें और ले चैन की नींद
एक हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए बहुत जरूरी है भरपूर नींद. हालांकि,ऐसे कई लोग है जिन्हे नींद ना आने की समस्या…
खीरे का जूस है बहुत फायदेमंद। रोजाना पिए खीरे का जूस।
अक्सर लोग खीरे का सेवन सलाद में करते हैं या फिर इसे काटकर और उस पर नमक लगाकर खाते हैं.…
उम्र के हिसाब से सही वजन क्या होना चाहिए? आइए जानते हैं
डॉक्टर्स के अनुसार हमारा वजन हमारी उम्र और हमारी हाइट के अनुसार होना चाहिए. हमारी बॉडी में फैट कम से…