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हर कोई चाहता है की उसके बाल लंबे घने और साइनी हो लेकिन आज कल के लाइफस्टाइल का देखते हुए लोगो के गलत खान पान का असर सीधा उनकी सेहत, त्वचा और बालों पर दिखाई दे रहा है. जिसके चलते उम्र से पहले ही बाल झड़ने शुरू हो जाते है वहीं साथ में ही अन्य परेशानियों का सामना करना पड़ता है आज के इस आर्टिकल में हम आपको बताने जा रहे है कुछ ऐसे ही शैम्पू से पहले की टिप्स के बारें में जिनकी मदद से आप अपने बालो को हेेल्दी और मेंटेंन रख सकेगें तो आइए जानते है इनके बारें में.

शैम्पू से पहले कंघी करें

आपको बतादें की अगर आप शैम्पू से पहले अपने बालों केा अच्छे से कंघी करते है तो इससे आपके बाल कम टूटते है. इसके लिए आपके चैड़े दांतों की कंघी का इस्तेमाल करना चाहिए.

ऑयलिंग करना है बेहद जरूरी

शैम्पू से कुछ घ्ंटों पहले ऑयलिंग अपने बालों में जरूर करनी चाहिए. जिसकी मदद से आपके बाल मूलायम, स्मूद और शादनी बन जाते है. इसके लिए आप नारियल के तेल या फिर आॅलिव के तेल का इस्तेमाल कर सकते है.

सही शैम्पू का करें इस्तेमाल
आपके बालों की कंडीशन के समझते हुए आपकेा सही शैम्पू का इस्तेमाल करना चाहिए. जरूरी बात है की आपको ध्यान रखना होगा की आपका शैम्पू सल्फेट और पैराबिन फ्री होना चाहिए.

शैम्पू का करें सही मात्रा में यूज

बहुत से लोग अपने बालों में भर भर के शैम्पू का इस्तेमाल करते है जो की नुकसानदायक हो सकता है ऐसे में जरूरी है की आप अपने बालों में उतना ही शैम्पू इस्तेमाल करें जितने की जरूरत हो. वहीं शैम्पू का सर्कूलर मोशन में ही यूज करें.

कंडीशनर का इस्तेमाल जरूर करें

शैम्पू का इस्तेमाल करने के बाद ये जरूरी है की आप कंडीशनर का यूज जरूर करें. जिसकी मदद से आपके बाल शाइनी और सुंदर बनते है.

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