Tag: Mental health
Mental Health को बेहतरीन रखनें के लिए भी आप ले सकते है आर्ट का सहारा, यहां पर जानें पूरी डीटेल्स
Mental Health आर्ट और क्राफ्ट का शौक सिर्फ बच्चों के लिए नहीं है, बल्कि यह हर उम्र के लोगों के…
Singapore में एक तिहाई युवा मानसिक स्वास्थ्य संकट से जूझ रहे, भारत में भी स्थिति गंभीर
Singapore के एक सर्वेक्षण में सामने आया है कि वहां के एक तिहाई युवा मानसिक स्वास्थ्य संबंधी गंभीर समस्याओं का…
मानसिक स्वास्थ और तनाव को कैसे रखे काबू
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में, मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना बहुत आवश्यक हो गया है. कार्यस्थल पर तनाव, पारिवारिक…
कार्यस्थल पर तनाव के कारण , प्रभाव एवं प्रबंधन
आजकल की तेजी से बदलती दुनिया में, कार्यस्थल पर तनाव एक आम समस्या बन गई है. नौकरी के दबाव, अत्यधिक…
मेंटल हेल्थ को बेहतर करने के लिए डाइट में जरूर शामिल करें ड्राई फ्रूटस, जानिए डीटेल्स
Mental Health Tips: आज कल के खराब लाइफस्टाइल को देखते हुए और गलत खान पान के चलते लोगों की बहुत…
अपने ब्रेन को इन टिप्स की मदद से करें रिफ्रेश, जानिए पूरी डीटेल्स
Mental Health Tips: आज कल के लाइफस्टाइल और खान पान से हमारा जीवन पूरी तरह से तनाव से भर चुका…
अपने दिमाग को तेज दौड़ाने के लिए अपनी डाइट में शामिल करें ये सभी फूड्स, ऐसे होगी मेमोरी शार्प
नई दिल्ली : दिमाग हमारे शरीर का एक बहुत ही महत्वपूर्ण अंग है. अगर आपका दिमाग सही से विकास नहीं…
Mental Health Tips: माइंड के सुकून के लिए डेली अपनाएं यह आदतें
नई दिल्ली : अच्छे और स्वास्थ्य शरीर के लिए दिमाग का सुकून में होना बेहद ही जरूरी है. दिमाग का…
ज्यादातर व्यस्त रहने वालें लोग इन तरीखों से रख सकते है अपनी मेंटल हेल्थ का ख्याल, जानिए डीटेल्स
World Mental Health Day 2023: जो भी लोग वर्किंग है, वे सभी लोग सारे दिन अपने काम के लिए भागदौड़…
क्या मेंटल हेल्थ को बेहतर रखनें में कारगर है म्यूजिक, जानिए डीटेल्स
Benefits Of Music: हम में से कई लोगों को गाना गानें का बहुत पसंद होता है, जिसके साथ कई लोगों…
तेज दिमाग के लिए रोजाना करें ये योगासन, जानिए डिटेल्स
आपकेा बतादें की हमारी बढ़ती हुई उम्र का असर ना केवल हमारे चेहरें परंतु हमारे दिमाग पर भी होने लगता…
स्मार्टफोन के कारण कैसे हो रहा बच्चों को मानसिक तौर पर नुकसान, जानिए इस रिपोर्ट में
एक रिपोर्ट से ये बात सामने आई है की जो माता पिता ये सोच कर अपने बच्चों के हाथों में…