क्या आप भी करते है Packaged Drinking Water का सेवन, तो आपके सेहत को हो सकता है भारी नुकसान, यहां पर जानें डीटेल्स

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Packaged Drinking Water

Packaged Drinking Water, जिसे बोतलबंद पानी भी कहते हैं, आजकल लोगों की जीवनशैली का महत्वपूर्ण हिस्सा बन गया है. अधिकतर लोग इसे सुरक्षित और स्वच्छ मानते हैं, लेकिन सच्चाई इससे बहुत अलग है. हाल के शोध और रिपोर्ट्स ने खुलासा किया है कि पैकेज्ड पानी हमारे स्वास्थ्य के लिए कई मायनों में हानिकारक हो सकता है.

प्लास्टिक में मौजूद केमिकल्स

सबसे पहले, पैकेज्ड पानी में प्लास्टिक की बोतलों का उपयोग होता है, जो अपने आप में एक बड़ा खतरा है. प्लास्टिक में मौजूद केमिकल्स जैसे BPA (Bisphenol A) और फथलेट्स (Phthalates) पानी में घुल सकते हैं. ये केमिकल्स हार्मोनल असंतुलन, कैंसर और अन्य गंभीर बीमारियों का कारण बन सकते हैं. लंबे समय तक प्लास्टिक में रखा पानी इन केमिकल्स को और अधिक मात्रा में अवशोषित करता है, जिससे उनका हानिकारक प्रभाव और बढ़ जाता है.

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दूसरे, कई बार पैकेज्ड पानी की गुणवत्ता की जांच ठीक से नहीं होती. कई कंपनियां पानी को ठीक से फिल्टर या प्यूरीफाई नहीं करतीं, जिससे उसमें बैक्टीरिया और अन्य हानिकारक जीवाणु बने रह सकते हैं. ऐसा पानी पीने से पेट से संबंधित बीमारियां, दस्त, उल्टी, और अन्य संक्रमण हो सकते हैं.

तीसरे, पैकेज्ड पानी में अक्सर मिनरल्स और अन्य जरूरी तत्वों की कमी होती है. जब पानी को अत्यधिक फिल्टर किया जाता है, तो उसमें से नेचुरल मिनरल्स भी निकल जाते हैं. ऐसे पानी को लंबे समय तक पीने से शरीर में मिनरल्स की कमी हो सकती है, जिससे हड्डियों और दांतों में कमजोरी, थकान और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं.

चौथे, पैकेज्ड पानी के उत्पादन और डिस्पोजल की प्रक्रिया भी पर्यावरण के लिए हानिकारक है. प्लास्टिक की बोतलों का निर्माण और उनका कचरा पर्यावरण को भारी नुकसान पहुंचाता है. इन बोतलों का सही तरीके से निपटारा नहीं होने पर ये जमीन और पानी दोनों को प्रदूषित करती हैं.

अंत में, पैकेज्ड पानी की उच्च कीमत भी एक महत्वपूर्ण मुद्दा है. यह पानी अक्सर साधारण नल के पानी से कई गुना महंगा होता है, जबकि उसकी गुणवत्ता भी संदिग्ध हो सकती है.

पैकेज्ड पानी को एक सुरक्षित विकल्प मानने की बजाय हमें इसकी हकीकत को समझना चाहिए और जितना संभव हो सके, इसकी बजाय नेचुरल और सुरक्षित विकल्पों की ओर रुख करना चाहिए. नल का पानी फिल्टर करके पीना, मटके का पानी, या अन्य प्राकृतिक स्रोतों से पानी लेना बेहतर विकल्प हो सकते हैं. हमें अपने स्वास्थ्य और पर्यावरण दोनों का ध्यान रखना चाहिए और पैकेज्ड पानी के नुकसान को समझते हुए इसे अपने जीवन से दूर रखना चाहिए.

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