रोजाना लौंग को चबाने से आपको मिल सकते है ये बेहतरीन फायदे, जानिए डीटेल्स
आपको बतादें, कि लौंग के अंदर Antioxidants की मात्रा भरपुर होती है, जहां पर पुराने समय से ही इससे कई तरह की बीमारियों का ईलाज भी किया जाता रहा है
आपको बतादें, कि लौंग के अंदर ऐसे बहुत से गुण होते है, जो आपके शरीर की कई दिक्कतों को खत्म करने की क्षमता रखती है
आपको बतादें, कि एक्सपर्टस् की राय के अनुसार, दिन में एक टाइम लौंग चबाने से या फिर इसके काढ़े का सेवन करने से कई दिक्कतों से निजात मिल सकती है
बतादें, कि रोजाना एक लौंग चबाने से ही आपकी इम्यूनिटी काफी हद तक बूस्ट हो जाती है
वहीं इससे आपके शरीर को वायरल बुखार या जुकाम लगने का खतरा भी कम होता है
लौंग को चबानें भर से ही आपके मसूड़ों से खून आने की दिक्कत भी कम हो सकती है
इसके साथ ही में मूंह की बदबू को दूर करने में भी ये सहायक होती है
अगर आप एसिडिटी की दिक्कतें रहती है, तो भी लौंग का काढ़ा बनाकर के पी सकते है