गर्मियों के मौसम में बाहर निकलने से पहले अपने बैग में जरूर कैरी करें ये चीजें, जानिए डीटेल्स
बतादें कि देश भर में इन दिनों भीषण गर्मी का प्रकोप जारी है, जहां पर बढ़ता हुआ तापमान लोगों को हाल बेहाल कर रहा है
ऐसे में गर्मियों के मौसम में होने वाली दिक्कतों में भी इजाफा होता देखा जा रहा
जहां पर इस गर्मी में चल रही हीटवेव से लोग बीमार भी हो रहे है, ऐसे में जरूरी है कि आप कुछ एहतियात जरूर बरतें जिससे कि इस गर्मी से बचा जा सके
आज यहां जान लें, कि गर्मी में बाहर निकलने से पहले आपको क्या क्या चीजें अपने बैग में कैरी करनी है
इलेक्ट्राॅल पाउडर केा अपने बैग में जरूर कैरी करें, क्योंकि ये आपको डिहाइड्रेशन से बचाए रखता है
पानी के साथ ही में आपको पुदीने की गोलियों का एक पैकेट जरूर अपने बैग में कैरी करना है, जिससे कि आप पेट की दिक्कतों से बच सके
अपने बैग में इस मौसम के दौरान टिश्यू पेपर रखें, जिससे कि आप पसीने को पौंछ सके