गर्मियों के मौसम में डायबिटीज के मरीजों को नही खाने चाहिए ये फल, जानिए डीटेल्स

डायबिटीज की बीमारी आज कल काफी आम होती जा रही है, जिसमें कि हर तीसरा इंसान इस बीमारी का शिकार हो चुका है

अगर आप एक डायबिटीज के मरीज है, तो आपको गर्मियों के मौसम में कुछ फलों से जरूरी तौर पर दूरी बना लेनी चाहिए

 गर्मियों के मौसम में जरूरी है, कि आप अपने शुगर लेवल को कंट्रोल में रखें, क्योंकि अक्सर इस मौसम में डिहाइड्रेशन की दिक्कतें भी हो सकती है

अगर आप भी डायबिटीज जैसी बीमारी के शिकार है, तो आपको तरबूज के सेवन से बचाव करना चाहिए

ना करें आम का सेवन, नही तो बढ़ सकता है बाॅडी में शुगर लेवल

डायबिटीज के मरीजों के लिए ज्यादा मात्रा में केले का सेवन नुकसान पहुंचा सकता है, ऐसे में केले का सेवन उन्हें ज्यादा नही करना चाहिए