शरीर में जिंक की कमी से दिखते है ये लक्षण, जानिए डीटेल्स
हमारे शरीर को हेल्दी रहने के लिए हर एक पोषक तत्व की जरूरत होती है, जिसमें मैग्निशयम, पौटेशियम और जिंक जैसे कई पोषक तत्व शामिल है
वहीं जब हमारे शरीर में जिंक की कमी होती है, तो कई लक्षण आपके शरीर में देखनें को मिलते है, आइए जानते है
शरीर के अंदर जिंक पोषक तत्व का कम होना बालों की समस्या को भी दर्शाता है
तेजी से वजन का घटना भी जिंक की कमी का लक्षण माना गया है
जब भी हमारे शरीर में जिंक की कमी होती है, तो आपको खाने की चीजों का स्वाद नही आ पाता है
शरीर में जिंक की
कमी से घाव भी जल्दी नही भरते है
जिंक की कमी अगर आपके शरीर में होती है, तो ऐसे में आपको भूख बेहद कम लगती है