इन आदतों के कारण से नही रूक रहा है आपका हेयरफाॅल, जानिए डीटेल्स
आज के समय में हेयर फाॅल की समस्या बेहद आम हो चुकी है, जहां पर हर तीसरा व्यक्ति हेयरफाॅल की समस्या से परेशान है
ऐसे में हमारी कुछ बुरी आदतें ही हमारे हेयरफाॅल का कारण बनती है, तो आइए जानते है
शैम्पू के बाद से गिले बालों में ही कंघी करना, ये वो आदत है जो कि आपके बालों की जड़ों को हद से ज्यादा कमजोर कर देती है
हद से ज्यादा स्ट्रेस लेना भी हमारे हेयरफाॅल को बढ़ावा देता है
शरीर के अंदर पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्वों का ना होना आपके बालों को कमजोर कर देता है, जिससे कि हेयरफाॅल हो सकता है
बहुत अधिक स्टाइलिंग करने से भी कई बार आपके बाल कमजोर हो जाते है और हेयरफाॅल स्टार्ट हो जाता है
धुम्रपान की बुरी आदत भी आपके बालों की जड़ों को कमजोर बनाता है, जिससे कि आपके बाल तेजी से झड़ने शुरू हो जाते है
सही से नींद ना लेना भी आपके बालों के लिए हानिकारक साबित हो सकता है, जिससे कि तेजी से हेयरफाॅल हो सकता है